最近暑いね東京店
こんにちはこひろしです!!!!
最近日中溶けそうなくらい暑いですね、、、
場所によっては40℃以上になるところもあったようで日焼けと熱中症に注意です。
ダイビング中も今の時期はウェットですが水中でも気づきずらいですが
汗はとてもかいてるので体が濡れていても上がってからや
入る前のこまめな水分補給を心がけましょう。
熱中症だけでなく水分を取ることは減圧症の予防にもなります。
逆に脱水気味の人の方が減圧症になるというデータが出ていますので、最高のシーズンで
テンションが上がるとは思いますが、自分自身の安全管理もしっかりしましょう!!!!